Chips de maçã (Para saciar a vontade de comer doce e auxiliar da dieta)

15 de agosto de 2015

Esta receita é super fácil e vai ajudar bastante quando bate aquela vontade de comer doces, veja..


O lanche perfeito para quando bate aquela vontade de comer doce no meio do dia.

Crocantes, docinhos e muito saudáveis, os chips de maçã são uma opção nutritiva  para manter uma dieta balanceada ao longo do dia. Vamos aprender?


Ingredientes:
3 maçãs
Canela em pó a gosto

Modo de preparo:
Fatie as maçãs o mais fino possível.

Preaqueça o forno em temperatura baixa

Coloque as fatias de maçã em duas assadeiras, deixando um espaço entre as fatia.

Polvilhe com canela a gosto.

Coloque as bandejas no forno.
Deixe-as no forno por 1 hora ou até as fatias de maçã ficarem bem secas.

Vire as fatias de maçã, deixe assar por mais uma hora ou até as fatias de maçã ficarem bem secas.

Vá acompanhando o processo, pois o tempo varia muito de acordo com o forno.

A dica é deixar a porta do forno levemente entreaberta para controlar melhor e evitar que assem demais. 

Quando estiverem bem sequinhas, tire do forno, espere esfriar, armazene em um pote.



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